出现这种肿胀的情况是比较正常的,在刚刚做完的时候可以使用冰敷,有利于消肿。还有就是这个时候吃一点冬瓜炖鸡汤,这种食物对于消肿也是比较有效的。另外这个时候记得尽量不要吃海鲜或者说是一些辛辣刺激的东西,可以选择吃一点菠菜。