维生素e擦脸祛斑吗

维生素e具有很强的抗氧化作用，可改善皮肤细胞因氧化而成生的斑。斑是由于身体的新陈代谢缓慢，黑色素沉着引起的。平时要注意合理饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素，有利于祛斑。保证睡眠充足，不要熬夜。另外维生素e有淡化疤痕的作用。