酸奶美白吗_酸奶有美白效果吗

酸奶美白，脸色如果不白的话，可能是长时间防晒工作没有做好所导致的，一定要注意好防晒，而且在出门的时候尽量打太阳伞，尽量涂防晒霜，在日常生活中一定要注意合理饮食，尽量不要吃辣椒，不要吃一些刺激性的食物，保持一个充足的睡眠质量。