晒完太阳如何美白

可以减少日晒的时间，平时出去要涂抹防晒霜，再就是可以局部用补水美白的护肤品进行皮肤调理，平时多吃些蔬菜和水果，多吃含维c的水果，还有喝酸奶，也可以用丝瓜水和蜂蜜做敷脸，对皮肤美白有一定的效果。平时注意不要熬夜。