男士祛斑的方法有很多每天晚上洗完脸以后可以使用一些红萝卜汁在脸上拍打,让红萝卜汁慢慢吸收,长期使用的话可以淡化色斑,平常在家也可以多吃一些西红柿,西红柿也可以去除斑。每天保持一个良好的心情,情绪上不要有太大的波动,保持一个充足的睡眠,对劳逸结合。