经常洗牙不好,最好隔半年的时候洗一次,平时可以采用双氧水来冲洗牙龈部位,也可以在局部涂抹一些碘**,经常洗牙有可能会对牙齿造成一定的损伤,所以最好不要频繁的洗牙,平时一定要注意保持口腔的清洁卫生,早晚刷牙,饭后漱口,不要吃一些过甜的食物。