牙齿出血建议检查下,也许有些充填物压迫牙龈,或者充填物表面不光滑,牙石附着后引起牙龈炎。还有牙齿本身的关系,特别是第一颗大牙,很容易有牙龈炎和牙周炎的多次补牙,会导致牙龈毁灭性的伤害,平时也要少吃生冷酸的食物,尽量不吃刺激类的东西,少喝可乐,会腐蚀牙齿。尽量去看医生,积极配合医生的治疗。