青春期发胖应该减肥,减肥要注意一些方式方法,不要使用错误的方法进行减肥,会影响孩子长个子,还会影响孩子正常的身体健康,所以一定要多加的运动,比如跑步,做俯卧撑,也不要吃一些不利于消化的食物,避免食物在肠胃堆积造成身体肥胖。