胡萝卜祛斑真的有效吗？

胡萝卜没有去斑的作用，但是某些人群吃胡萝卜可以淡斑。 因为形成色斑和老年斑的的原因很多，针对于不同的原因，需要不同的去斑方式。而对于刚刚形成，且是因为皮肤抵抗力差而导致的色斑，可能可以食用胡萝卜来淡斑。