有胃病怎么减肥_胃病一直消瘦怎么办

如果有胃病的话最好做运动来减肥，减肥尽量不要去节食，一日三餐还是要正常的吃，多吃一些蔬菜水果，少吃含脂肪量高的食物，可以多做一些有氧运动，比如慢跑，或者是仰卧起坐，转呼啦圈，对减肥都是有帮助的，平时一定要注意多休息，不要熬夜。