大象腿怎么瘦下来

想要将大象腿瘦下来，可以每天爬楼梯，尽量少乘坐电梯，每天做一些高抬腿运动，可以有效消除脂肪，也可以在睡觉前空中蹬腿，这样可以改善腿型，促进血液循环，从而达到瘦腿的效果，还可以垫脚尖走路，这个方法对瘦腿也是非常有效的，而且这个方法做起来比较简单，只要走路就可以做这个动作。