桃胶具有一定的**效果,不过需要长期坚持食用效果才明显,除此以外,经常吃桃胶对于女生也是有很多好处的,是常见的滋补美容佳品。桃胶的常见的吃法可以煮糖水,用它炖肉,拌凉菜,做热菜等。其中桃胶炖木瓜算是一道很经典的**美食了。