减肥期间能吃龙虾吗

减肥的时候吃龙虾是没有什么问题的，因为龙虾这种东西它含有的热量和脂肪并不是特别的多，所以可以少量摄入一些，而且龙虾含有的蛋白质比较丰富，当然也不要一次性摄入过多，另外要记得多运动运动对于减肥是比较有效果的。