为什么吃的少了也不瘦

吃的少不瘦的原因主要是因为脂肪堆积或者是间隔时间过短导致。将控制饮食减肥效果，需要在一定的时间之后才能看到效果的，平时一定要合理的饮食，也是要做好补充营养的工作的，不然容易出现头晕等情况，通过运动减肥紧致肌肉一般不会出现反弹。