因为睡眠不足可能会引起双眼皮变成三层,也有可能是眼部细胞水肿引起双眼皮变成三层的,可以通过眼部按摩,和一些滴眼液配合使用,会慢慢的恢复成双眼皮,平时还是要多注意休息,保证睡眠充足,养成一个良好的生活习惯,不要熬夜,不要抽烟,不要喝酒。