生完二胎后如何**

生完二胎后在平常的时候也可以做一些有氧运动来缓解**松弛的情况，也可以进行一些中药进行调理，在这种情况下一定要保持**的卫生，不要让**处出现感染情况，也不要再吃一些辛辣和非常油腻的食物，在生完二胎后身体应该比较虚，所以一定要好好的调养。