对于瘢痕体质的人群来说,全面的补充维生素、所需要的矿物质以及钙质是非常有必要的。多吃一些坚果,奶制品以及猪蹄猪皮等对于改善疤痕体质明显的效果。在日常的生活当中多加体育锻炼,排除体内的毒素,尽可能的少吸烟和饮酒。禁止食用辛辣,刺激,油腻等食物。