利尿减肥效果好吗

利尿减肥有一定的效果，利尿减肥会排出体内多余的水分，从而减少水肿的情况，从而达到减肥的效果，造成肥胖的原因有很多，一般是由于生活不规律，喜欢吃一些有油腻的，都会造成身体的肥胖，经常熬夜也会，身体的新陈代谢会减少，也会出现身体肥胖的情况，可以多做一些体育的锻炼，进行减肥。