晒黑的时候可以使用一些美白保湿的护手霜来保养皮肤,平时一定要勤洗手,加强个人的卫生,出门做好防晒措施,避免紫外线的照射,最好涂抹一些防晒霜,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,及时补充维生素,对皮肤美白都有很好的效果,尤其是苹果和番茄。