精神上不要太紧张,保持一个良好的心态,白天晚上用精华眼霜,来改善,补充营养,对淡化黑眼圈不错的,不要长期朝一个方向侧卧,不要将脸埋在枕头里,眼中很容易被挤压出皱纹,不要熬夜,要有一个好的睡眠,多吃蔬菜瓜果。