铁观音有减肥作用吗

铁观音这种茶是有减肥的作用的，但是需要长期的喝，而且减肥的同时也要注意调理自己的饮食，以清淡性的饮食为主，禁忌辛辣刺激，油腻性的食物，结合性的进行一些减肥，而且一定要控制不能够多吃，少吃多餐，尤其是晚上的时候适当的做一些锻炼。