胸部肿块疼痛怎么回事

考虑是乳腺增生导致的乳腺肿块，胀痛，需去医院妇科或普外科做b超明确，可以先药物治疗，必要时手求治疗。一保持良好情绪状态，少生气，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少吃黄豆，内脏和一些雌激素较高的食物，多锻炼身体，少熬夜，提高自身抵抗力。