第一个方面就是一个心理的调式,因为在脱发的病因中,一半以上的脱发都是跟情绪、压力这种心理状况是有关系的。然后另外一个就是头皮的清洁的工作,如果头皮有炎症的话,首先要治疗头皮的炎症,如果觉得头皮屑多,头上老有毛囊的炎症,那就要去治疗头皮屑,治疗头皮炎症。还有一个就是饮食方面,饮食要合理,要均衡,而且要多样化,头发它本身是一个角质蛋白,里面有氨基酸,有维生素,所以需要供应它一定的氨基酸、维生素还有蛋白的量。如果严重就去中医、中药的治疗,包括针灸、按摩这个都是可以的。