保持稳定、良好的情绪有利于皮肤的健美。皮肤受神经系统的调控,一个人心情舒畅,开朗乐观,交感神经处于兴奋状态,心排血量增加,血流量增加,皮肤显得红润,容光焕发;如终日忧思,焦虑,副交感神经处于兴奋状态,能促进促黑素细胞生成素(msh)作用,使黑素增加;并影响胃肠功能,抑制营养摄取,使面容憔悴。由于黄褐斑多见于女性,因此,女性更应注意调整情绪稳定,以预防疾病的发生。