剖腹产如何坐好月子

在术后6小时之后可以让产妇吃一些米汤、面汤等流食，之后慢慢向半流质过渡，一般在术后第三天就可以给予普食。术中有失血的，也要适当补充一些铁剂，帮助生成血红蛋白，防止贫血。医生都会开出保留导尿的医嘱，一般在术后24小时就会拔出。要卧床休养，运动量明显下降，胃肠道的蠕动大不如前，很容易会出现便秘。多吃一些富含纤维素、能刺激胃肠蠕动的食物，多喝水。便秘情况严重的，应当跟医生说明情况，给予开塞露外用或是口服缓泻剂。如果想咳嗽，要及时用双手压住伤口，以免突然增大的压力冲击将伤口的缝线崩开。为了能够尽早恢复体力和体型，要尽早进行适当的运动。可以先在床上做四肢的活动，慢慢地再下地行走。只要伤口不感觉疼痛，就要开始循序渐进、由弱渐强地进行产后健身操。为了避免被细菌感染，应当搞好个人卫生。