大脚骨一般有保守治疗和手术治疗两种方法。1.保守治疗:如果是轻度外翻或者疼痛较轻的情况,可以运用推拿和物理因子治疗以及药物治疗来缓解疼痛,通过康复训练、穿矫形鞋改善和矫正行走姿态延缓外翻畸形的过程。2.如果大脚骨已经定形了,长期的保守治疗没有效果而且症状也比较严重的情况,还影响到正常生活,这种情况要通过手术治疗,来矫正畸形。