1989年haywood和heymann等报道了活髓牙夜间漂白技术,也称家庭漂白。随后,由于这项技术不仅大大缩短了患者就诊时间,而且可以同时漂白多个患牙,减少了加热漂白对牙髓的刺激等优点,在临床上的应用越来越广泛。应用时,患者经过医师的指导,将漂白凝胶和特制的托盘带回家中,夜晚临睡前将盛有漂白凝胶的托盘戴入口内,第二天清晨取出。1~2周为一疗程,使漂白剂能够长时间与牙齿表面接触,缓慢释放出有效成分,达到漂白变色的目的。许多漂白凝胶的成分是10%过氧化脲,也有一部分是6%或10%的**。