建议可以到正规医院进行冷光牙齿美白,冷光美白是一项比较成熟的,临床应用比较广的美白技术,对于牙齿的自身颜色比较暗,或是氟斑牙、四环素牙的患者,有很好的效果。现在由于技术的不断地更新和进步,可以安全地使用这项技术,一般来说冷光美白是有复发倾向的,它的效果可能维持2~3年。一旦发现牙齿的颜色和光泽有所下降,可再次进行冷光美白的治疗。至于网上购买医疗产品和仪器,需要谨慎。一是因为不了解仪器的安全性,二是避免非专业的操作给自身造成的伤害。