顺产两周后可以使用骨盆矫正带的,剖腹产的话,一个月可以使用骨盆矫正带的,产后注意休息,加强营养,避免生冷及辛辣食物。因怀孕导致的骨盆关节轻度松弛,产后大部分可以自然恢复的。至于束腰带,用跟没用其实没有什么区别,对消除腰腹部的脂肪没有什么作用。