这个主要是龈缘部分存在异物又长期得不到清理,细菌滋生刺激长期存在所致。现在只能通过纠正一些不良习惯使牙龈不再继续萎缩。可以到**检查一下牙周的情况,如果有较多的牙结石要及时洗牙。彻底清除牙结石以免持续刺激牙龈。平时少吃辛辣刺激的食物。