按摩哪里减肥最快

你好，很开心回答你的问题，根据你的描述，你可以尝试按一按外关穴。其位于小臂背侧，手腕向上两寸，两个骨头中间的夹缝里。按摩此穴，能疏通臂部经络，改善血液循环，消除小臂麻木肿胀的感觉，使小臂变得纤细，按摩方法为拇指按压。但是单纯按摩穴位减肥效果不会特别好，还是应该辅助运动和调节饮食。希望对你有所帮助。