按摩能瘦脸吗_按摩能瘦脸吗女生

大脸有三个原因:下颌骨肥大、咬肌发育过度和面部脂肪肥大，这些都很难通过按摩来改善。按摩瘦脸最多可以消除水肿，但实际效果非常有限。瘦脸的最好方法是科学锻炼和合理的饮食，而不是依靠几个动作。利用运动(主要是有氧运动)消耗身体脂肪。同时，控制饮食就是控制卡路里的摄入，迫使身体消耗脂肪储备。