到了夏季,炎热的高温会让人吃不下饭,感觉很疲惫,可以喝一些养生汤,不但可以祛火消暑,还能够起到美容的作用。新鲜蔬菜里含大量的碱性物质,容易溶于汤里,多喝可以使体内的血液保持正常的碱状态,防止血液酸化,增加维生素,对人体好处很多。