女性养生美容汤_女人养生美容汤大全

推荐莲花百合汤，材料：半斤瘦肉，莲子一两，百合百合，四个蜜枣，半片生姜。做法：将大部分莲藕晒干，将上述食物洗净，放入痰中，加入瘦肉，水六碗，小火煮三至四小时，莲子散，百合味。莲子是着名的滋补药物，滋养神经，降低血压。百合可补中q气，暖肺止咳；新鲜产品有镇咳作用，阻止慢性支气管炎，治疗肺部疾病，停止咯血；用于粉末烹饪的干制品，具有滋养和多种营养作用。上述两种药与瘦肉一起形成汤，滋养中气，强化肺，滋养神灵，味道十分美味。