修复牙釉质可以选择使用特别的牙膏,也就是每天刷牙的时候使用这种含氟的牙膏,这样慢慢的就能够修复,效果来说是比较不错的。另外也可以选择漱口水的时候使用一些含氟的,也是能够达到很好的修复效果。平时一定要记得必须要保持牙齿的健康,不要受到损伤。