想要让牙齿从黄色变成白色,最简单的方法就是多吃一点口香糖,因为口香糖能够刺激我们的口腔里面唾液的分泌,从而就能够防止口腔里面出现一些细菌之类的,所以这样能够很好的保护我们的牙齿,还有平时吃完东西一定要记得刷牙漱口防止细菌的滋生。