**怎样才能变大

按压乳房，先按摩**，用手指的腹部揉捏**以增加**的灵活性，然后用双手的手指环绕整个乳房组织，并使用适当的手力从底部向上推至**，每天早晚进行10分钟的循环按摩。伸出手指按摩。将你的手放在一个乳房的底部，从底部开始，慢慢向**推进。或者，分别用双手手掌盖住一个**，将五指按在乳房底部呈放射状，向**方向拉，重复30次以上。