成人牙齿可以矫正。在你的情况下,如果你的牙齿不规则,你可以去口腔医院,戴上牙套矫**齿。你可以选择用牙套来矫**齿,这通常需要很长时间。由于不同医院的价格不同,建议你咨询当地口腔医院。根据你提到的情况,当施加力时,上颌矫治器的带与下颌矫治器的带接触,导致疼痛症状。这种情况可能是由于带子没有正确安装或者由于一些不适当的原因造成的。