盆底肌康复有必要做吗

盆底肌康复训练是很有必要做的，因为生活中有些人在生完孩子之后，盆底肌康复能够达到一定的效果，但有些人不能自行修复，在生完之后就会盆底肌肌肉松弛，如果是在咳嗽或大笑的时候很容易出现尿失禁的情况，所以产后一定要适当的做一些盆底肌康复训练，保持身体在一个健康的程度。