智齿牙龈痛也是可以缓解的,可以用冰敷的方法从冰箱里拿出来的冰袋敷在疼痛一侧的面颊上,一天做三次,每次20分钟,这样的冰敷方法可以缓解牙痛,在做冰敷的同时可以吃消炎药和止痛药进行缓解,如果仍不能止痛可以将智齿拔除。