12岁的女孩脸上长痘的话建议多吃一些野菊花或者是金银花的,这些中草药有很好的抑菌和杀菌的效果,有利于油脂的正常排出,这样可以有效的预防脸部油脂堆积而形成的痘痘。平时建议多做好脸部的清洁护理工作,补水保湿,建议多加运动来促进人体新陈代谢。