吃鸡蛋**是没有科学依据的,在食物上,应该选择木瓜,多吃木瓜能够**,同时经常要做扩胸运动,这些都能够**,平时注意休息,规律生活,不要过度劳累。多吃一些芹菜、核桃及红腰豆等含维他命e的食物,有助胸部发育。