l，不要自己乱吃药，应该去正规医院进行检查.积极治疗原发疾病，疾病痊愈了，黄褐斑自然也就消失了，2，要增强营养，多吃蔬菜，水果.3，防止日晒，慎用各种化妆品.4，注意调节情绪，保持愉快的心情，保持充足的睡眠.
