孕期下巴长痘是由于怀孕后体内内分泌失调,早晚彻底清洁皮肤,保持脸部清洁,禁食辛辣刺激油炸及含糖量高的食物,多喝水,饮食以清淡为主,保持大便通畅。孕晚期一定要注意休息,避免性生活、劳累以及过于剧烈的运动,保持良好的心情。