您的情况是痤疮出现的症状,与皮脂腺分泌旺盛淤积有关系,建议您忌食油腻腥辣食物,对怀孕几乎没有影响的,多吃清淡的食物以及蔬果瓜类,长了痘痘,通常体内的肝火都会过于旺盛,所以平常的时候,一定要注意降火,多喝凉茶,像烧烤、麻辣烫、川菜等这类辛辣刺激性较强的食物最好就是忌口。