根据你询问的问题来看,你脸上有很多小斑点,维生素e是有抗氧化的作用,从而起到淡斑的作用的,可以去除斑点。它是一种很好的抗氧化剂,可以保护皮肤免受紫外线和污染的伤害,减少疤痕与色素的沉积,但是一般饮食中所含维生素e,完全可以满足人体的需要。