如何减下巴肉_如何减下巴下的赘肉

下巴减肉方法有很多种。生活当中你可以把嘴巴撅起来。吹泡泡的方式，每天坚持十秒钟。可以有效的减少脸部的肉，同时还可以用另外一种就是嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3把次即可。同时每天饭量一定要减少。