首先,检查疾病的潜在影响,内部各个器官消化系统疾病等,都有可能造成体重减轻。要消除这种疾病,您可以实施增肥计划。为了增加体重,你应该先增加脂肪,增加脂肪,以保持健康。 除了均衡的饮食,你还应该保持充足和良好的睡眠。