葛根怎样吃能最快**

葛根对于女性来说最大的作用就是能够帮助增加体内的雌激素和**，所以对于女性而言多服用葛根粉是有好处的将葛根用来煲汤。将葛根洗干净以后切成片，然后和排骨、母鸡等各种材料炖汤，如此一盅汤不仅能够滋补身体，更是能够帮助达到**的效果。