茯苓,味甘、淡、性均匀,能祛斑美白,滋润肌肤,还能增强免疫功能,扩张血管。”本草尝集精华要“悦”:“白茯苓末,合蜜而,敷于面部愈合疮和产妇黑泡如雀蛋。”白茯苓既可去黑白脸,又可牢牙黑发,延年益寿。搜索简单一般不建议吃,但可以把蜂蜜和茯苓粉混合成糊状即成。晚上睡觉前敷脸,第二天早上用清水去。